ただの白湯からのストレッチ 第4弾
2020.09.06 02:45
こんにちは。
今日の岐阜はとってもいいお天気で
洗濯物もよく乾きそうです(^O^)
Angelaにご来店下さるお客様は、
私と同じく腰痛で悩んでいら者る方が
多くご来店くださいます。
そんなお客様によくお話しすることを
今日は、投稿しようと思います。
ご来店いただいた時 私は毎回
「今日は、どんな感じですか？」
とお聞きし、前回の施術から今日まで、
その痛みに対しての詳しいお話をお聞きしています。
そして、リンパケアに加え 痛みを軽減できるように
アプローチをしていきます。
施術後には、必要に応じてストレッチの仕方や
痛いときの対処法をお教えしています。
ストレッチのお話をするとき
「今は施術後で、動かしやすいカラダになっています。
施術も効果が持続しやすくなるので、ぜひストレッチ
してみてください。
私が〇〇様のお手伝いができるのは、
ご来店下さる2時間程度のお時間です。
次回のご予約までは、ご自身でお体いたわってあげてくださいね。」
こんな話をしていく中で、お客様がご自身のお体と
向き合ってくださるようになり
いままで、ツラくなってからご来店していた方も
ツラくなる前に、メンテナンスとして通ってくださっています。
調子のいいカラダをお客様とともに目指していける
喜びにとても感謝です(^_-)-☆
腰痛でツラい思いをしてきたからこそ
私自身腰痛か楽になるアプローチを
提供しています(^O^)
最近はテレビでよく、シェイプアップやストレッチなど
紹介されていますが、無理は禁物です。
ガチガチに固まった状態で行うと、痛めてしまうことも…。
ポイントは
「イタ気持ちいい」です。
ご自身に合ったものを探してみてください(^O^)
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