久しぶりのビーチヨガ

先日、お客様からご依頼をいただいて、久しぶりにビーチヨガをしました。

初めてお会いする方との単発のヨガは、緊張感がありますが、その方の身体や表情を見て、即興でクラスをつくっていく楽しさがありとても新鮮でした。

今回ご依頼をくださった方は、ご自身で事業を興されているエネルギッシュな女性たち。

私もポジティブなエネルギーをいただいた感じがしました。

最近はオンラインクラスではもちろん、直接対面して行うクラスでもアジャスト（身体に触れてポーズを修正すること）を行うことを控えざるをえない状況です。

アジャストだったらダイレクトに伝えられるのに、と上手く伝えられないジレンマもありますが、ここでまたどう工夫するかが踏ん張りどころ。

そんな中、大人数のクラスに長く参加してくださっている方で、いつも真ん中よりやや後ろのほうにマットを敷いてにおられる方が、「先生の息遣いまで聴こえるところのほうがいいと思って。」と最前列にマットを敷いてくだるようになりました。

これまで後ろのほうにいた方が、一番前の列にマットを敷くことはほとんどの場合、少なからず勇気がいることと知っていますから、とても嬉しい気持ちになりました。

彼女の勇気がきっと周りの方にもいい影響を与えるでしょうし、間違いなく私のやりがいにも繋がっています。

人は無意識下でも周りの人に影響を与えているということを思い出させてくれた出来事です。