最近風邪をひきやすいあなたの弱点は腸！！

最近風邪をひきやすいな〜

体調を崩しやすいな〜

という方。

暑い日が続いていますが、

エアコンなどで体の体調を崩しやすい人が増えています。

しかし、これって

エアコンのせいだけでしょうか？

実は、

風邪をひきやすい＝免疫力の低下

になるんですが・・

免疫力の要

実は

腸

なんですね。

免疫細胞の７割以上を

腸で作っています。

なので、

最近風邪をひきやすいな〜

という方は

腸の状態を見直してみるべきです。

最近腸が喜ぶものを食べましたか？

最近水分をしっかりとっていますか？

お通じはしっかり出ていますか？

ぜひ見直すきっかけになれば嬉しいです。

それでは。