今宵は〝うるふしね神社〟で夕涼みヨガあります。雨音が雑踏を消してくれ自身を感じるにはぴったりです。不要な感情を水に流してゆきましょう…

今日は雨

参加いただく方はくれぐれも

時間と心に余裕をもって

お越しくださいませ

躊躇している方

自身の心のままに決めてください

お一人さま大歓迎

ご予約受付中です

cocoroyoga.babi@gmail.com

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今宵のヨガは

お腹(お臍まわり)と背骨

そして呼吸に意識をむけ

自身の身体を感じながら

ゆっくりと動きます

・できる

・できない

・うまい

・へた

このような自分の判断をてばなして

ただ

ただ感じてゆきます

レンタルマットはございません

少し大きめのバスタオルをお持ちください

しめつけないゆったりとした服装で

水分をお忘れなく

参加費 2500円 受付時にお願いいたします