〇〇が嫌いなんじゃなくって

〇〇が嫌いなんじゃなくって

たまたま〇〇を食べている時に嫌な事があって

〇〇を嫌いになっちゃった。

例えば

牛乳飲んでる時に強いストレスがかかったら

牛乳嫌いになっちゃったり

ひどい人は牛乳アレルギーになったりする

ゴム手袋をしてて事故にあったら

ラテックス（ゴム）アレルギーになっちゃったり

つまりは、脳の誤認識

たまたまなのに

牛乳＝嫌な思いをしたが繋がって

ゴム＝痛かったが繋がって

脳が『これヤダ！！！』って認識して身体が反応。

痒みや赤みが出たり、クシャミが出たり、鼻水出たり。

人によってはその誤認識解くだけで、アレルギー症状が軽くなったりするよ。

って話をなぜかふと思い出していた。

なんでかってーと、長女のスマホから一晩中流れている音楽

前はイライラのもとでしかなかった。

遠くの部屋にいてもイラッ💢とするので、夜中に起きてわざわざ消しにいっていた。

今、その音楽までもが心地よく、『アレ？？？この反応の違いってなんなんだろう』って思った

自分の中の世界が穏やかで心地よいから

外で起きる現象が心地よいのかな

昔は朝起きるのが嫌で嫌でしょうがなかった

朝が来てまた1日が始まるのが嫌だったんだね。

今は朝起きるの、そんなに嫌じゃない。

この違いは私の中では大きい。

私は〇〇が嫌い

私は〇〇な環境が嫌い

私は〇〇な状況が嫌い

は、もしかしたら勘違いかもしれないな。

脳の誤認識かもしれない。

私は〇〇な人だ。

というのも日々アップデートした方がいいかもね。