新たに！

アキちゃんのおかげで新たにブログを新しくする事が出来ました。

bellyogaが出来て三年目に入ります。

生徒さんからの日々の声で

ほんとにyogaは体を整える事が出来るのだと実感しています。

ご自身で怒り肩だと誤解されていたり、反り腰だと誤解されていたり

また、体が硬いからyogaは向かない、

そんな思いをこの二年で皆さんが誤解だったんだと理解し、そして正しい姿勢でいる事を学んでくださいました。

そしてそれにより腰痛の軽減、肩凝りの解消、体の歪みの調整がされていると私も含め生徒さんも実感しています。

ただ身体を動かすだけでなくしなやかな筋肉を作りそれにより綺麗な姿勢、そしてそこが美に繋がっているのだと実感させられました。

マッサージでは応急処置にすぎません。

ご自分でご自身自身の身体を作りませんか？

そしてそのお手伝いをさせてください。

ハワインストレッチヨガbellyogaは

新たにBody Renovation　bellyogaとして生まれ変わります。

どうぞよろしくお願いします‼