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えん気功整体&さとう式リンパケアサロン

色々作ってみました♪

2020.09.08 04:45



こんにちは(*⁰▿⁰*)


「tree top」のこずえです。



九月に入ったのにまだまだ暑いですね〜^^;


涼しくなるのはもう少しお預けかなぁ。。。



さて、

今日は作ってみて簡単で美味しかったもののご紹介です♪



まずは

チョコバナナシェイク(*'ω'*)


バナナが熟しすぎたので、カットして冷凍庫で凍らせておいたものを

牛乳と少しのバニラアイスを入れてミキサーで混ぜるだけ。


バナナを凍らせるので氷を入れる必要もなく、本当はバニラアイスも入れなくてもバナナの甘さで私はちょうど良いのですが、今回は少し贅沢にしてみました(*⁰▿⁰*)


これに米糠を入れても美味しい♪

学校から帰ってきたばかりの下の子と一緒に飲みました♪


器にチョコレートシロップを入れて少し冷蔵庫で冷やしてからバナナシェイクを入れてみたら、チョコを入れすぎたようで、底が甘いよ〜とのことでした(笑)


桃もスムージーにしたら美味しいよねぇ(*⁰▿⁰*)

と言ったら娘がもったいないから桃は桃で食べたほうが良いと思うとのことです。


次は

白玉フルーツあんみつです(*⁰▿⁰*)


白玉団子は旦那さんに作ってもらいましたが、あとは市販のものばかり♪

フルーツの缶詰に寒天、あずきに抹茶アイスを乗せただけです。


白玉がモッチモチですごく美味しかったです。


付属していた黒蜜の袋を開けるときにぶちまけてしまったので(笑)

家にあった黒蜜をかけて食べました(^◇^;)


最後は

バターチキンカレーです♪


鶏肉とヨーグルトとカレースパイスを揉み込んで半日置いておきます。

ヨーグルトが鶏肉を柔らかくしてくれます。



仕込んでおいたらあとは煮込むだけ。


今回はほうれん草カレーが食べたくて、ほうれん草をブレンダーして入れてみました。


子どもたちと旦那さんはすごく美味しいけど、たまに食べるのが良いね。

やっぱり日本人は日本のカレーだよね。


と、言っていたので今日は普通のカレーを作りました。

馴染みのカレー。とっても美味しいです。

子どもたちと旦那さん大喜びです。




次はどんなものを作ろうかな♪




長女から、二か月も先の誕生日の話がもう来ました。


もうそんな時期かぁ。誕生日には何のケーキにしようかなぁ。

+++ +++ +++ +++


晴れてたのにいきなりの土砂降りの日の一枚。


近くのホームセンターは川が出来ていました(・Д・)


ありがとうございました♪



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