栄養のとり方それぞれ

2004年にNew Jersey州でオペアをしていた時は

ホストのお父さんがイタリア系の人だったので、完全栄養食品といえば

【間違いなくピザだ！】

とマジで言っていた典型的アメリカ人でした。

その後に、NewYork州のアップステートにあるホワイトプレインズで

シッターをしていた時は、ホストのお父さんのお母さんが中国に住む

人だったので、休暇で長期アメリカに来る時は決まって200個くらい

餃子作りを手伝わされ😅彼女は自信を持って完全栄養食は

【間違いなく餃子だ！】

と毎回言い聞かされました。

日本食で育ったみなさんは、完全栄養食として何を思いますか？

味噌汁と白米があれば事は足りると思うところですが、

一品でほぼ全ての栄養が取れる！と信じて疑わないところが彼らの主張です。

ピザは私たちからしたら、どうしたってジャンク分野へ入りそうですが

国が違えば、感覚が違えば、頼る食事は違うわけです。

私はもし、災害で避難しなくちゃいけないシチュエーションになったとしたら

ひと瓶の純正ハチミツを持っていくと思います🐝

🍯最高の保存食

砂糖や水飴で水増しされていない純正のハチミツならば、腐る心配なし！

🍯非加熱食品

天然の酵素が残っているし、避難先で歯磨きが困難な場合でも歯磨き代わりになる！

🍯ミネラルが豊富

菓子パンを支給されるよりずっと体内への浸透がいいし、避難先で菓子パン

食べてたら速攻便秘になりそうでお手洗いの心配するの嫌だし、

切り傷作ったらハチミツ塗ってケアできるし、免疫力キープできそうだしね👍

私にとっては、蜂からの恵みは最高の完全栄養食🐝

プロポリスもロイヤルゼリーも、ビーポレンも彼らが生み出す最高の

自然界の贈り物💛

そしてフランキンセンスの精油も、しっかり手に握っていくでしょうね。