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かわいい金子麻友美

「かわいい金子麻友美」メモ11 麻魚米湯

2020.09.08 13:09

*注意*

 品には、金子麻友美さんに関する事も作品の事も書かれてません。

失礼だと、不快に思う方もおられる方もおられると思います。

先にお詫びします。


1.材料 2人前

 ビーフン  2人分

 白身魚   1切れ

 トマト   中2個

 小松菜   2束

 長ネギ   1/4本

 卵     1個

 ニンニク  1かけ

 水+鶏ガラパウダー 300CC(またはチキンスープ)

 花椒(パウダー)少々

 豆板醤    小さじ1/2

 甜面醤    小さじ1

 オイスターソース 小さじ1

 片栗粉    小さじ2

 油      小さじ1

 塩コショウ  少々

 

2.料理

 1)ボウルにビーフンを入れ、水をそそぎ10~20分寝かせる

 2)魚を薄切りにして塩コショウを振る

 3)小松菜、トマトを一口大に、ネギは細切り、ニンニクを細かく刻む

 4)鍋に油を入れて、ニンニクを炒めて香りを出す

 5)トマトを入れ、色が変わるまで炒めたら甜面醤、豆板醤を入れる。

 6)水またはチキンスープ、オイスターソース、花椒を入れて沸騰させる

 7)魚の水気を切り、片栗粉をまぶしてスープに入れる

 8)5分後、魚を取り出し、塩気を見る

 9)水気を切ったビーフン、小松菜を入れる

 10)溶き卵を入れ、ネギ乗せて完成