流山教室長距離選手コース始動

流山ホークアイの柳川です。

本日より流山教室(キッコーマンアリーナ)にて、長距離選手コースがスタートしました。

17:30-19:20までの約2時間、休憩は挟みながらではあるものの殆ど走っておりました。

素人目からみてもキツそうだったので大山コーチにキツそうですね。と声を掛けた所、こんなの序の口でまだまだ軽い方です。とのことでした、、、

さらに話を聞いた所、県大会や全国大会を視野に入れたタイムを逆算し、それを段階的にクリアするための目標設定をしてメニューを組み立てているとのことです。

かれこれ4年かけっこ教室の指導をそばで見ておりましたが、走り方や呼吸方法、ウォームアップ、基本動作など短距離と長距離では異なる部分も多く、より専門的なコーチングでとても勉強になりました。

また、大山コーチが併走して引っ張っている姿もカッコ良かったです。

夏でも涼しく冬でも暖かい環境で練習出来るのは北海道の実業団チームなど全国でも珍しいので、この環境を存分に活かしより密度の高い練習をご提供できるよう努めて参ります。

最後に猿山監督も来ていただき今日の報告をした際、1500mのタイムを大山コーチに確認し「俺の方が速い」と言っていたのが印象的でした。大山コーチも悔しそうに「トレーニングしないと」と言っていて、本当に皆さん負けず嫌いで陸上が好きなんだなと感服しました。

長距離選手コースの子たちにとっては、今日は死ぬほど辛い練習だったでしょうが、ひとつひとつ乗り越えていくことで監督やコーチの様になれるので、引き続き頑張ってもらいたいと思います。私も少しは走って痩せようと思います。

長距離選手コースへのご入会に迷われている方はお気軽に見学にお越しください。これは一度見ていただかないと凄さも厳しさも伝わらないかと思います。

体験についてはその都度コーチが判断しておりますので見学の際直接お伝えください。(室内シューズが必要となります。)

大山長距離コースより

「長い目で見て全国で通用する強さを身につけてもらう為、厳しいメニューを課せますが、その中でも長距離の楽しさ、魅力を伝えられるよう努めていきます。」