スタジオ紹介 １

いつもstudio blick.sをご利用いただきありがとうございます！

改めてスタジオの紹介をさせていただきます！

スタジオではピラティスとヨガを開催しております。

chihiroインストラクターは

ピラティス(ホグティス)、マシンピラティスを担当

パーソナルや、セミパーソナルレッスン

毎日を心地よく過ごせる身体づくりをコンセプトに

活動しています！

(Hair salon BRICK.Sではセラピストとしてヘッドスパやトリートメントをしています。)

chisaki インストラクターは

ヨガを担当しております。(定期開催)

グループレッスン、パーソナルレッスン

サンフローヨガとリリースヨガの2コースを軸に

行なっております。

フローヨガでは太陽礼拝をベースとし、呼吸とともに

アクティブに！

リリースヨガでは柔軟性を上げることで日頃の疲れや体の不調を

取り除きしなやかな身体へ！

運動経験がなくても身体が硬くても大丈夫です！

今の自分の体の状態がどんな状態か知るきっかけに、

心地良い身体に変化していく様子を体感していただければと思います！

ご質問などありましたらお気軽にお問い合わせください！

コロナ対策を行いながらレッスンを行なっております。

マスクの着用と　靴下も着用をお願いしております！