腰の痛みは相談ください
2020.09.13 22:05
長岡京市でギックリ腰になったら
さつき整骨院へお任せくださいね
おはようございます
最近は秋雨前線の影響か
雨が増えてきてる気がしますね
日差しがマシになるぶん
気温が少し下がることで
身体の不調がだんだん表面に
現れてきやすい時期になります
「ギックリ腰」などもその一つです！
ギックリ腰というとケガのように
腰を痛めてしまうことなのですが
特別に大きい動きや原因が
無かったとしても
疲労や負担が身体に溜まっていると
ちょっとしたくしゃみ一つでも
腰を痛める可能性があります！
なので普段から身体のケアを行い
負担を減らし、疲労を残らないようしたり
ちょっとした不調のうちから
さつき整骨院にお任せくださいね(*・∀・)♪