これ、出ますか？

飛び抜けた美人だなぁ〜！

でも

めちゃくちゃスタイルいい！

でもないのに

なぜかあの人きれい✨と、目に止まり

つい目が行ってしまう人。

いませんか？

人が美しく見える要素の1つ

#胸鎖乳突筋

長くスラリとした首ライン、

フェイスライン。

バレエやってる人だー！って

一目でわかるお子様や男性女性。

立ち方やヘアスタイルだけでなく、

無意識にそう判断してしまう、

バレリーナが美しく見えるポイントの1つ。

顔のたるみ

二重あご

ナント

呼吸や首コリ、リンパケア など…

まだまだたくさん！

驚くほど影響があります！

鍛えたり緩めたり、伸ばしたり…

まずは

よく動かしてみるところから✨

アロームリリーのレッスンでは、

整体クラスもヨガクラスも首筋を伸ばす

体側を伸ばすポーズ 1つとっても、

美しく見える 、美しく見せるポーズで

ホールドをするのです✨

胸鎖乳突筋の出し方、見せ方。

それもバレエベース の心身調整に

特化したアロームリリーのこだわり✨

よく顎で見てください〜とか、

手の向こう見て〜とか。

首や胸の筋肉を意識させるのではない

方法でアプローチ。

↓なので

では首の動きを胸を…と、

たまにダイレクトに誘導すると、

驚くほど皆様がもうすでに積み重ねた

レッスンにより、自然に身体が美しく

動いていてビックリ！

なんの説明もいらない

状態なのであります😲✨

積み重ねは身体が変わるのだと、

思わざるを得ません✨

↓

それはやがて普段の姿勢のクセに✨

美しく、コリは軽減、

呼吸も深くなっていくのです。

強くしなやかに、美しく健康に✨

アロームリリーのコンセプト✨

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