塩昆布あえ

ミネラル強化の一品。

青菜＋切干し大根＋昆布

カルシウムや鉄分補給！

今回は、

茹でたツルムラサキ

水で戻した切干し大根

塩昆布

を醤油少々で和えたもの。

旨味たっぷりで

子どもたちもパクパク食べてくれました😋