ホットヨガを始めた理由

こんにちは！昨日は大雨。お店は裏参道祭りがある

ためお休みでした。毎年大賑わい。

少し見に行ったけど、何も買わなかったー！来年は

何か食べたいと思います。

最近始めたことがあります。

ホットヨガ

もともと冷え性で代謝がわるく、末端冷え性なので

夏でも手足が冷たい。このままではいかん！と思い

始めました。そして、体が固い。

いっぱい、いっぱい。届かない。

全然届かない。なんで、こんなに硬いんでしょう

ね。教室でも恥ずかしいぐらい硬い。

これが、どれぐらい柔らかくなるのか楽しみです。

まだ始めたばかりですが、すごい汗をかくので、気

持ちが良い。

これはハマりますね♪♪