高野豆腐 de 弁当

母からおいしい高野豆腐のおすそ分け

そこで、本日の弁当は

○肉巻き高野豆腐

○じゃがいもと人参の明太子マヨネーズサラダ

○白菜とシメジのミルク煮

　　たっぷりの刻んだ生姜と白菜、シメジをごま油で炒め

　　鶏ガラスープと塩、コショウで味をつけて

　　スキムミルクと片栗粉を水で溶いて回し入れトロミをつける

　　お弁当に入れるので、普段のおかずよりトロミ強くした

○ピーマンのおひたし（ゆかりとゴマ）

○味付け卵

○十六穀米＋押し麦ごはん

○たくあん

行ってきます！！