2016年7月7日糖質オフ夕食

磯寿司（豆腐寿司）の軍艦ばっかしバージョン。

食べやすいように下に大葉を敷くっていうね。

で、まぐろもワサビ醤油とかごま油とかで先に味つけてます。

でもこれね…気付いたんですけどね…

まぁ何気付いたかは明日の記事に書きますわ（笑）

大根と豚肉の炊いたん

しゅんでましたわ。

サラダはサラダ菜、貝割れ、プチトマト、海老

ドレッシングは亜麻仁油ベースで。

はい、おつけもん。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ