2016年7月9日糖質オフ家飲み

今週はタルタルステーキ。

けどちょっとアレンジ入れたよー。

スキレット用意して、タルタルステーキをお好みで生で食べたり

ちょっと焼いて食べたりします。

ほら、ちょっとスプーンですくってちっちゃい一口焼きタルタル。

生も、ちょい焼きもどっちも旨いーーー。

味のバリエーション増えてなんかいいよこれ。

タルタルはカリっと焼いた油揚げに乗っけて食べるよー。

貝柱のマリネ。

とびあら。

おつけもんは、きゅうりと白菜。

☆☆

朝食ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ