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【とうみょう×もやし】豆苗ともやしのナムル

2016.07.12 04:43

「とうみょう」×「もやし」×「鶏ガラスープ」×「あえる」


◆冷蔵保存目安:3日


◆材料

•モヤシ 1袋

•豆苗 1袋

◎鶏ガラスープの素 大さじ1

◎酢 大さじ2

◎胡麻油 小さじ1

◎豆板醤 小さじ1

◎すりおろしニンニク 小さじ1

•白ごま 大さじ1


◆作り方

①モヤシ、豆苗を水洗いし、沸騰したお湯にモヤシを入れて1分茹でる。その後に豆苗を入れすぐにザルにあげ水気をしっかり切っておく。

②合わせた◎で①をしっかり和え、白ごまを振る。




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