リフレクソロジーでお手伝い(*^^*)

こんにちは(*^^*)

リフレクソロジー担当のヤスコです★

今日はリフレクソロジーを初めてという

お客様に施術をさせていただきました(>ω<)

リフレクソロジーは、足裏の反射ゾーンを指で刺激することで、

血液やリンパの流れを改善し、自然治癒力を高めていく健康法です(・∀・)

リアライズでさせていただくリフレクソロジーは、

少し変わっています(*^^*)

『足の指』を中心に足全体を丁寧に揉みほぐします。

足の指を揉みほぐす・・・

これが、人によってはとっても痛いです(・∀・;)

足の指には、『腎臓』『肺』『胃腸』『心臓』『肝臓』の

5つの臓器と深く繋がっており、

その臓器に負担がかかっていたりすると、

対応する指に老廃物が溜まりやすくなり、

刺激すると痛みとして感じます。

その臓器が『悪い』というよりは、

今の生活や環境で、『負担』がかかりやすかったり、

『疲れ』が溜まりやすくなっているイメージです。

足の指を念入りに揉みほぐすことで、血液のめぐりも良くなり、

対応する臓器を間接的に揉みほぐすことになり、

内臓の活性化につながります(*^^*)

血液のめぐりが良くなることで、

冷えや低体温、肌荒れや便秘など・・・

さまざまな不調が改善されます(*^_^*)

本日のお客様は冬の足の冷えがきになるお客様でした。

足の指の温度は、施術前：30.2℃→施術後：35.2℃で、

5℃アップしました(*^^*)♡

足だけでなく、施術後には身体もポカポカすると言っていただけて、

とっても嬉しい(≧▽≦)♡

足が冷えると、足先で冷えた血液が内臓にもめぐり、

身体全体を冷やしてしまい、低体温に繋がることも(´・ω・`)

（体温は一度下がると免疫力が30％下がると言われています）

リフレクソロジーをするだけで体温があがるわけではないですが、

リフレクソロジーを通して身体の状態を知るお手伝いをさせていただき、

少しでも、日常の生活で

『自分のため』に身体を冷やさないように気をつけよう！

という意識をもっていただけるようになれば・・・

身体は少しずつ、変わります(*^_^*)！！

劇的な変化を望まれる方が多いですが・・・

リフレクソロジーは手術ではないので、変化はゆっくりです。

日常の何か小さなヒトツを変えたり、

無意識にしていることを『意識』することから始まると思います。

そんなお手伝いを、

リフレクソロジーを通してさせていただきたいです(*^^*)

長くなりましたが、読んでくださりありがとうございました。

Refuge認定リフレクソロジスト　中谷泰子

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『心』と『からだ』がホッとする空間

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