スペシャルヨガクラス

スペシャルクラス

いつも日曜日に開催しているママヨガクラス。

お子さんやご主人さまと一緒にいらして下さいます。

今度の日曜日は、スペシャルクラス。

いつもより長い時間をつかって、

前半はしっかり動いてスッキリしてから、

後半は、ボルスターなどのプロップスにサポートしてもらって、

身を委ねてリラックスしていきます♪

お疲れの方にもおすすめのクラス♥

東戸塚のスタジオでも、いろんなクラスを開催しますよ

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