『自分CARE講座』 〜アロマを使って 癒しのセルフマッサージ〜

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※満員になりました。有難う御座います！

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『自分CARE講座』

〜アロマを使って 癒しのセルフマッサージ〜

ヨガクラス中にもよくお話する

“自分をいたわること、ケアすること。”

今回は 自分を自分で癒す“セルフマッサージ”の講座を、プロのセラピストさんを講師に招いて開催する、初めての企画です。

今回は ダルさむくみを感じやすい足のケアを、セラピストさんが選んだアロマオイルを使って教えて頂きます。

足のツボとは少し異なる、“反射区”という箇所を刺激しながらのセルフマッサージ。

毎日少しでも続けられそうな、やさしいケア方法を一緒に体感してみませんか？

講師セラピストのひかりちゃんは、わたしの友達でもあり 妹の様なかわいい存在。

いつも ふわふわ笑っていますが、お仕事に対しては真っ直ぐで とても熱心に勉強する姿勢には感心させられます。

アロマテラピーの知識も豊富。セラピスト目線からの色々なお話も、聞いていてとても楽しいですよ。

彼女の柔らかい雰囲気に、ぜひ触れて下さい。

【日時】10月18日(日) 10:00〜12:00

【定員】5名

【料金】¥3500

　✳︎ハーブティーと、ご褒美スイーツ付き✳︎

お申込みは、口頭 または下記のメールアドレスへ。

saga.kokoro.yoga@gmail.com

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▽ゲスト講師 ひかりちゃんより▽

今回の講座は、足裏にある“反射区”を意識しながらのアロマオイルトリートメントです。

体のお疲れや、足のむくみを感じる方には特におすすめです。

アロマが初めての方でも、なるべく簡単に 分かりやすくお伝えしていきます。

みなさんと楽しみながら、アロマトリートメントの良さをお伝え出来たらいいなと思っています。

アロマの心地良い香りにも 一緒に癒されましょう。

Natural Order主催　

HIKARI

@naturalorder.aroma