9/10.木曜日.ドリブル・1対1

9/10.木曜日.ドリブル・1対1

松山城南高校グラウンド

本日は、2年生1人、3年生1人、4年生7人、5年生1人、6年生6人の16人でトレーニング。ボール出しでウォーミングアップをして、フリードリブルでボールを運ぶ、抜く、とられないことをテーマにいろんなドリブルをトレーニングしました。最後に、1対1、抜かれない、かわされないことを意識して取り組んでもらいました。守備力アップは同時に攻撃力アップの促進に繋がります。攻守が一体のスポーツなので、これからも守備にも焦点をあてて、どんどんトレーニングを行っていこうと思います。