疲労感　　野田市のかわさき整骨院

疲労感が生じる場合には、

からだの消耗よりも、

実は

心理状態が影響しますΣ(ﾟДﾟ)

ジョーゼフ・E・バーマックの研究では

一群の学生に、まるっきり

興味のないテストをやらせました。

結果は惨憺たるもの💦

疲労し、眠気がおき、

頭痛、眼精疲労などを体に不調を訴え、

いらだたしい気持ちになったとの事。

実際にこれらの学生に

新陳代謝テストを行うと、

「倦怠感」は

人体の血圧と

酸素の消費量が減少させ、

「興味と喜び」は

新陳代謝を促進させるという結果に(^o^)

日常の中でやらなくちゃ

いけない事って多々ありますよね！？

嫌々やれば、体は余計疲れる。

そんなときは

遊び心をもって(ゲームだと思って)

事にあたると

疲れない体を手に入れられますよ(^o^)

詳しく知りたい方は

かわさき整骨院にご相談下さい！！