9月12日(土)

今日の練習ではラダーを使ったトレーニングをおこないました。

頭と身体を連動させ

自分イメージどおりに動けるか。

まずは正確に。

意識して変えていく

@pentas_ac 

一緒に目標達成しましょう

一緒に夢を叶えましょう

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