ＤＱウォーク

おはようございます。

久々に歩きに行ったけど

雨かよっ！

今日って雨なん？

野球あるんかな？

まぁ仕事やから観に行けんやろうけどｗ

今日も１日がんばります

久々に歩きに行ったんは

ＤＱウォーク１周年のイベント始まったからｗｗ

まぁなんとか１年やってるな。

でも歩くより

筋トレした方が痩せるんよね？？

有酸素運動したら筋肉量落ちるとか？

筋肉量落ちたら自然と落ちないとかなんとか・・・。

まぁ何がほんまなんか

自分に合ってるんか

よーわかってないけど

あと最低５キロ

欲を言えば１０キロ絞りたいんな

でも２５年ぐらいサボって生きてきたから

なかなかやな（笑）

ＤＱウォーク頑張ろｗｗ

tomo