【早朝ヨガ】祝福の虹

南阿蘇でヨガ教室を開催しているRokoYOGAです。

今朝は8名の方にご参加いただきました。

早朝ヨガはその日の天氣で、空の模様や光の加減も異なるのがおもしろいところ。

今週に入り、聴こえる音も鳥のさえずりから鈴虫たちの秋の音色に変化してきました。

そして今日はなんと虹も現れてくれました。

それはレッスンの後半、全員がマットに仰向けになっているときでした。

雲の切れ間から光が差し込んだ場所に見事な虹がかかりました。

3年間早朝ヨガをしていますが虹が現れたのははじめて。

なんともとうつくしい虹にみなさん「わあ〜」と感嘆の声。

目に見えないものたちに祝福されているように感じました。

毎回毎回新しい感覚に氣付かせてもらえる、そしてこころをリセットさせてくれる早朝ヨガ。

今日もたくさんの方と素敵な時間を共にでき幸せでした。

また来週もお待ちしてます。

あ、夜のレッスンも行っていますので、お時間が合う方はこちらもぜひに。