9月第1回練習会

昨日の天気予報は、雨だか晴れだか意見が分かれてましたが、午前6時30分に家を出ると正解は「くもり」。気温27℃、久しぶりに30℃を下回る練習環境です(^^)

集合場所に行ってみると、続々と人が集まってきます。お～、今日は多いなぁ。やっぱり、みなさん走りたくてウズウズしてるんですねぇ。

I塚さんのご紹介で、S木さんが体験参加していただけました。

会長からまず連絡事項。

１．本日のコースについて

２．来週日曜日は「瀬戸谷温泉ゆらくラン」

３．9/22金哲彦ランニングクリックあと2名参加可

などなど。

続いて、密を避けるために時計回り・反時計回りに分かれてくださ～い。えっ、そっち行くの？じゃ、俺こっち。微妙な心理戦が繰り広げられていたような、いなかったような(笑)

で、会長が順路で行ったので、僕は逆走コース。昨日はまたしても飲み会で11時くらいまで飲んでた割には比較的身体が動いていたので、観山中までは引っ張ろうと思い、キロ5分アンダーで逆走、女子エース匿名希望さんに後からあおられながら(笑)

観山中を過ぎたあたりで、来ました来ましたトップ集団。

トップは予想通りのこの二人。スマホで写真撮りながら、余裕のよっちゃん。

続いて、新婚さんいらっしゃ～い。

A田さん、お～じ、サンプラザN野君と続きます。

～中略～

後半ガタガタになってゴール。久しぶりに参加した会員もいて、ラン談義に花を咲かせて解散となりました。なお、体験参加のS木さん、本日入会いただけました。今後ともよろしくお願いいたします！

家に帰ってシャワーを浴びてたら、雨がパラパラ降ってきて、天気予報は当たったのか外れたのか結局わからずじまい。まあでも、気持ちいいですね、朝から運動するのは。

「脳は、身体を活発に動かすとドーパミンを放出して気分が爽快になるようにプログラムされている。」

（『一流の頭脳』アンダース・ハンセン著）

この「多幸感」に包まれて、今日一日、しあわせに暮らしたいと思います。ということで、次回は9月20日（日）瀬戸谷温泉ゆらくRUN。午前7時静岡駅南口集合または午前9時20分藤枝駅北口集合ですので、時間・場所ともくれぐれもお間違えのないように✋

👆コース図訂正：✖「ファミマー」〇「ファミマ」(笑)