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なないろヨガ

明日死ぬかもしれない

2016.07.14 15:27

最近、無闇に先のことを不安に思ったり、悩んだりすることが減りました。



だって、明日死ぬかもしれないし。


〇〇だったらどうしよう。

××になったらどうしよう。


不安は浮かぶけれど、


まぁ、明日死ぬかもしれないし。


と、そこで考えるのを辞めるクセがついてきたように思います。


考えたってしゃーない(´-`).。oO


それに、いままでの私は、その時々の最善を尽くして生きてきた。

だから、この先も大丈夫。

そんな、心配するようなことは起こらないって、自分を信用出来るようにもなってきました。


同時に、過去のことをアレコレ考える時間も減ったように思います。


先日、後悔はある?と質問されたんですが、まぁ、そんなこと考えても仕方ないな、とそれ以上考えることをしない自分に気がつきました。


ああしていたらこうなっていたのかもしれないし、

こうしていたら、ああなっていたのかもしれない。


でもそんな事を考えて、なんの意味があるんだろう??


違う選択をしていたら、今とは違う人生を歩んでいたかもしれない。


だけど、そうしていた方が幸せだったかもしれないと、仮説を立てて、過去の自分を否定して、いまの自分も否定して、気分を落ち込ませることに、なんの意味があるんだろう?


私が生きているのはいま、この世界。

ここ!

過去でも未来でもない。

いま、ここ!


過去に執着せず、未来を恐れず、いまを生きる、の実践の途中。


ちょっとづつ。

出来ることを積み重ねていくo(^▽^)o!