21日目の朝散歩。

今日の朝散歩は、スペシャルでした。

なぜなら、朝散歩はじめて21日目でした。

何やら、21日間継続すると、習慣化する？！とか、しないとか‥

小耳にはさみました。

クリアしたいじゃないですか！！

連続記録。

昨日の夜そのことをふと思い出し。

数えてみたら、それが今日でした。

ドキドキしましたが、そんなのすっかり忘れて、今思い出しました。

今では、お散歩の目的地は、トレーニングコーナーとなり、今日も、いつもの遊具？！でストレッチをしました。

※いつもの遊具〜の記事はこちらをどうぞ。

そういえば、なんだか、ウエストがくびれてきたんですよね。

楽しく、気持ちよくストレッチできるので、朝散歩益々楽しくなっています。

その後、お日様の下、レジャーシートの上で、寝っ転がったり、勉強したり、プチヨガしたりしました。

これは、念願でした！

最近雨上がりのことも多くて、レジャーシートねっころがり作戦は断念しておりました。

やってみると。

やばいくらい気持ちいい！

想像以上でした。

見上げたら空！！サイコーです。

今日は、いつもより遅い朝散歩でしたが、きてる方も時間帯で違っていて、それぞれに発見があって面白いです。

皆さん、仲良く譲りあって筋トレされてます。

その後、かわいい豆柴ちゃんを、遠目に愛でたりしました。

そうそう、デトックスワークもしましたよ。

みんな、思い思いにカラダを動かしてるから、デトックスワークしてても変じゃない。

寝っ転がって、デトックスワークすると、よくエネルギーが巡りました。

リラックス！大事ですね。

ありがたや。

そんな21日目の朝散歩でした。

来るときに遊具用の手袋も買いました。

なぜかシルク。

これまた、気持ちいい！