ヘッドスパを受けるならこの時間

こんにちは。

阪急豊中駅から徒歩1分

朝9時から開いてるサロン　アクアマリンです。

昨日ドライヘッドスパを受けてくださったお客様は

他のメニューとセットで定期的に来てくださるお客様です。

他のメニューの周期がメインでご予約をお取りになるので、

疲れたときに、でピンポイントで来られるわけではありません。

その分、せめて最も癒せる時間に施術できたらいいなぁといつも思っています。

なので、今日は、私が考えている、最もサロンでのヘッドスパに最適な時間のお話。

私が考える、ドライヘッドスパに最も最適な時間は

起床時間から6～8時間の間です。

5時に起きる方→11時～13時

8時に起きる方→14時～16時

10時に起きる方→16時～18時

この時間は癒し効果が高まると、私は考えています。

というのも、6～8時間すると脳が疲れてくると言われています。

そのため、私はお客様にできるのであれば、15分昼寝を推奨しています。

そんな時間なので、ドライヘッドスパを受けると、

脳は【素直に】休息モードに入りやすくなります。

リラックス状態で高まる副交感神経が優位になりやすいということです。

ということは、心身ともに落ち着いていますから、癒し効果が高まると言えます。

私は、脳をも癒すと言われる頭皮ケアで

日々貯まっていく疲れを、軽くすることが大切だと思っています。

というわけで、皆様、起床時間から考えてご予約をお願いします(＾-＾)

セルフでヘッドスパをするときのおすすめの時間帯は

また別の記事で♪