【オンライン】9/28(月)「ご機嫌に生きるためのストレスコントロール」

コロナで変わった私たちの日常。

でも、そもそも「日常」って何でしょうか？

子供は日々成長し、今の環境に暮らすのもいつまでか分からない。

私たちの人生に変化はつきもの…。

そうであれば、変化のストレスをうまくコントロールする方法について少し学んでみませんか？

いつでもどこでもご機嫌な人生を送りたいと思っているあなたへ。

キャリアカフェからのプレゼントです。

ご機嫌に生きるためのストレスコントロール

日時：9月28日（月）9時半～11時　※日本時間

参加形式：ZOOM

参加費：無料

人数：先着8名

申込：WeChat ID→Shiori_Uchima

※事前に簡単なストレスチェックがあります。

※快適にご参加いただくためにPCかタブレットご利用をお薦めします。

皆さんのご参加お待ちしています♪