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yoshihiro honma's 『心の棚卸』

コロナダイエット

2020.09.16 10:10

あっという間に2020が

3分の2を過ぎようとしています


さて、この3分の2の月日は

何をして過ごしたのか?

正直あまり印象に残っていません!


この数か月、自分から積極的には人と関わらず

受動的な生活を過ごしている内に

人との関りがより億劫に感じている自分がいます。


そんな後ろ向きな生活も

逆の効果をもたらしてもいます。


それは何かというと「コロナダイエット!」


何それ?と思われるでしょうが


この数か月、都のお偉いさんが

連日の密を避けましょう!

〇〇をしましょう!っとキャンペーン実施


それではと毎日の通勤は出来るだけ人とは触れ合わない

電車は乗らずに歩けるところはとにかく歩く


いじめの様に「夜の街関連の陽性者のあぶり出し」で

夜の街が大好きな自分は

夜の街を避けるだけではなく

お酒からも距離を置くようになり

量も回数も以前の3分の1に減少↓


結果


2か月で体重は6キロ減

ウエストも何センチ減ったのだろう?

ズボンもベルトをしないとストンっと落ちてしまう状態↓


血糖値も下がり

定期健診では病院の先生からお褒めの言葉

目標を再設定して秋に向け

20代の頃の体重を再現しようか!?とも


ただ残念な事に

身体が痩せて嬉しい反面

髪の毛もシッカリと痩せてしまい

残念な状況に!!

今後の仕事にも影響が出てきそうです(-_-メ)