ダイエットはじめました

こんにちは。

最近太ったといじられることが多くなってきた倉持です。

まぁここ何年かで10キロくらい太ってしまったのでしょうがないのですが・・・

自分的にも「やばいなー」と気にはなっていたのでランニングをしています。

1年くらい前から・・・

１回約4,000ｍをめどにへとへとになりながら走っています。

ゼーハーゼーハーいいながら走っています。

（万が一見かけたらお気軽に無視をしてください）

しかしまったく体重はおちない、なんなら絶賛増加中です！

ここで羽村のおすすめランニングスポットをご紹介！

「富士見公園」と「日野自動車」です。

（「知ってるわッ」というツッコミはご遠慮ください）

「富士見公園」は公園内のコースが1週800ｍです。

なので1日に5週くらいします。景色が変わらないのでめっちゃ飽きます。

地面が土なので膝が痛くなりやすい人などにオススメです。

「日野自動車」は外周1週で大体3,600ｍです。

半分くらいまで走ったら後戻りできないのが欠点です。

どんなにわき腹が痛くなってもどーすることもできません。

信号がなく、ペースを乱されることがないのでランニングをしやすい場所です。

春には桜がすごくきれいですよ。

運動不足の解消に皆さんもいかがでしょうか?

ではまた！