ベジ食堂日記 2016.6.28 vol.30

毎週火曜日は、ブラウンシュガーファーストさんの

ベジ食堂のランチ！

記念すべき、30回でした。

夏野菜がモリモリ。

ビタミンカラーで、元気でるー♪

みんなで食卓囲んで、

一緒に食べると美味しいね。

フレッシュコーンとキャベツのコールスロー

ナスとズッキーニの揚げ浸し

ココオイル100%で揚げて、切り干しのお出汁のタレに。

大根とごぼうの味噌煮

青菜の梅和え

だんだん暑くなって食欲の落ちる時期だけど。

お野菜たっぷりで、乗り切りましょう〜

いつも、美味しい。

と食べてくれる人がいるから、お料理が出来ます。

感謝。