『今』と『自分』

いつもはフェイシャルに来ていただいているお客様、

今日は初めての彫刻リンパ♡

肩が開きました♡( ˊᵕˋ* )

肩が楽だし

バストアップして谷間ができた！と♡

いつもナチュラルでふわっと優しそうな雰囲気の方✧˖° 

彫刻リンパのトリートメント中お話ししていると、

何でも受け入れる、受け止める力がすごい！と思いました♡✧˖° 

お母様も、何事も前向きに捉える人で

とても尊敬できるそう♡✧˖° 

同じことが起こっても

前向きに受け止める人

マイナス思考で受け止める人

それぞれ…

何事にも起こることには意味がある！

と前向きに捉えれるというのは素晴らしいことですよね♡

トリートメントをしながら

いろんな話を聞かせてもらい、

とても勉強になる時間でした♡

家事に…仕事に…育児に…

忙しい中、悩みもいろいてあると思います。

そんな時は

『今と自分にフォーカス！』

• 過去の思いや出来事は手放す　
• 起こるか分からない未来のことは心配しない！
• 周りがどう思うか気にしすぎない
• 自分がどうしたいか
• 今なにをすべきか考える

『今』と『自分』を

しっかり意識することで

余計な心配や、もやもやする思いを

ため込まずに済むかもしれません♡✧˖° 

あとは自分を1番、大事にしてあげて下さい☻

頑張ってる自分を褒めてあげて下さいね♡