目標達成→次なる目標も達成

本日はmoveに通われている会員様をご紹介させて頂きます。

以前のブログやFacebookでご紹介させて頂いたS様！

moveオープンから通ってくださっているお客様です(^^)

入会当初から-6kgのダイエットに成功！

5月に行われた健康診断では数値の正常化はもちろん『ウエストは-5cm』！

5月に目標を達成され次なる目標を立てトレーニングを行っていました！

そして先日、7月末までに設定した目標も達成！

お酒が大好き？で交友関係の広いS様

◆週1回のパーソナルトレーニングはお休みすることなく！

◆ご自身でスロージョギングを行ったり

◆デトックススープを作ったり

メリハリをつけて

目標に向かって“楽しく”取り組めているのが結果に繋がっているのだと思います(^^)

S様の頑張りが結果になってとても嬉しいです(^^)

〜次なる目標〜

◆秋に行われる『ツール・ド・東北2016』参加が決定したので“走破！”(100kmの道のり)

これからもS様の挑戦をサポートさせて頂きます！