9月後半〜10月はじめまでのスケジュール
2020.09.20 23:29
朝晩大分涼しくなって来ましたね。
秋が旬の食材も沢山出てきて、食欲の秋🍇🍎🍠でもありますね。
食を楽しむ為にも、運動をセットにしませんか？
気温が下がると求心力がアップ⤴️するので、締める❗️やバランス感覚は取りやすくなります。
不安定な中で自分の中心を見つけて、体幹力をつけて行きましょう。
楽に動かせるカラダづくりをサポートします😃
9/23(水)19:00〜
27(日)16:00〜
28(月)10:00〜,19:00〜
30(水)10:00〜
10/3(土)14:00〜.16:00〜.18:00〜
4(日)14:30〜
5(月)10:00〜.19:00〜
7(水)14:00〜.19:00〜
10(土)14:00〜.16:00〜.18:00〜
現在、ご予約は単体(1名〜4名様)でお受けしております。
ご予約、お問い合わせは
yorikosakurai@icloud.com
までよろしくお願い申し上げます。
新規のお客様は
①参加者皆様のお名前
②お電話番号
を添えてご予約お願い致します🙇♀️
どうぞよろしくお願い致します🙇♀️😊