ファスティング＊よもぎダイエット

こんにちは😊

梅雨が明けたようなお天気ですね！(◎_◎;)

”夏”🏄と言えば…ダイエットですよね⁉️

私事ですが、

先週金曜日から☆ダイエット☆始めました

ダイエット法はファスティングを５日間とよもぎ蒸しのダイエット用を毎日するという方法です‼️

この組み合わせでダイエットするのは初めてなので、どういう結果になるか期待と不安ですが…というか期待大です‼️

ファスティング始めて3日、よもぎ蒸しは1日遅れで2回やって2.2㎏ダウンしました。

今後の様子も更新して行きます。

壺の中です👀

☆1日目☆

☆2日目☆