温めた後の保温が大事(続編)

皆さまこんにちは、 Olaです。

いつもご覧頂き有難うございます。(^O^)

朝晩の気温の変化が少しずつ出てきました。

これからはお風呂や温泉♨️が楽しみの季節ですね。

お家のお風呂より温泉♨️で紅葉見ながら、雪を見ながらの温泉は格別です(^O^)

温泉には家風呂と違って温まり効果や保温効果がありますので、湯冷めをしないと言われます。

癒されながら芯から温まり、癒しの持続^_^

それは正しく免疫力の向上に繋がる

とてもよい方法です。

昔から傷ついた動物たちも温泉で傷を癒していたと言う話は今でもよく聞きます。（╹◡╹）

人間でなくてもみんな知恵がありますね。

そして人はそこで美味しいものを食べる(^O^)

温泉は♨️いいはずです。

温まった後は出来るだけ体を冷やさないようにする事。保温する事が免疫力UPに欠かせないコツなのです。

保温する、しないとではとても効果が違います。

最後まで読んで頂き有難うございました。

 Ola