ＤＩＹと芋ほり🌞ゆっくりした休日

こんばんは！子連れで通える保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。

本日はお休みで朝から庭の整理と娘の勉強机をリメイクするためＤＩＹを楽しんでいました。ホームセンターを回りヤスリやペンキを購入して娘のリクエスト通りのつくえにしようと奥さんと慣れないＤＩＹにチャレンジすることになりました😊

一通りやすりをかけた後、ペンキを塗る前に親戚の畑で早生のサツマイモ（鳴門金時）をみんなでよっこいしょ！と芋ほりで良い汗を流してきました。

数は多くありませんでしたが大きいサツマイモに息子も興奮して採れたサツマイモを見て満足気でした✨焼き芋か大学イモにするか考え中です☆

家に帰りペンキ塗りは結構難しかったのですが、なんとか娘が喜んでくれたので一安心。

あとは渇くのを待つばかり。

今日は中腰での作業が多かったので足腰や背中の疲れを感じ、早めにお風呂に入ってリフレッシュと疲労回復に努めました。

普段しないことをすると身体にダメージがかかり、痛みや違和感が出やすくなりますね。

私も久々に「腰が痛い」と感じました😓

いよいよ秋の4連休も明日で終わりですね。

当院は明日9月22日から通常通り受け付けております。

お身体の痛みや不調、産後の骨盤矯正やマタニティ整体、育児の疲れなどお悩みの際は子連れで通える保育士常駐の滋賀近江八幡あんど整体院へご相談ください🍀

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