自分の内なる社会性が立ち上がる山羊座上弦の月
生活に月を、人生にも月を
そんなメッセージをお届けしています。
「運を動かす月よみ師®️」イマクミです。
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【ムーンルーティーンフィットネス】
月は、自分のパーソナルな身体や心、感情に影響を与えています。
自分のリズムを理解し、生活習慣・運動習慣を見直し、自身の内なる【月】を整えるセルフケアルーティーンプログラムです。
9月24日(木)10:55
山羊座♑で上弦の月🌓
🌑9/17(木)乙女座♍新月
🌗9/24(木)山羊座♑上弦の月
🌕10/2(金)牡羊座♈満月
🌗10/10(土)蟹座♋下弦の月
月の今回の満ち欠けサイクルの4つの節目
満ちると欠ける
このリズムを自身の生活に少しだけ【意識】
して、どんな影響があるのかを感じて欲しいのです。
ムーンルーティーンフィットネスは、太陽の時間と月の時間、そしてあなたの生活リズムを整えるヒントがあります。
言われたことを鵜呑みにして信じるのではなく、疑ってもいいからまず【真似】から入り、違和感があれば修正しながら自分にフィットする新しい習慣を体得し、また馴染んだから変更や見直しを加えながら人生をフレキシブルに行動する！そこに自分のワクワクして軽く生きる道具として活用できると思ってます。
山羊座♑上弦の月🌓
修正する引き寄せの時期
月は身体や感情など、その目的に対してかなり影響を及ぼします。太陽と月のバランス感覚を保ちながら自分軸が社会にどうあるべきか、必要な情報や人、出逢いに気づける身体づくり、こころを整えていく時期と認識しましょう。
じゃあ、どうしたらいいの？
ムーンルーティーンフィットネスでは、身体づくりは【増やす】をテーマに筋トレをこの一週間チャレンジすること、そして食事面では吸収力が高まる時期だからこそよく噛む！
咀嚼力を大切に、食べる時間を丁寧にする習慣を、簡単でいいので習慣化してほしいと願います。
筋トレ💪
よく噛む！
ちょっと心片隅において、やってみる❗
良かったらInstagramもチェックして一緒にムーンルーティーンフィットネスをしていきましょう。
個人的なパーソナルレッスンも承っていますので気軽にお声かけくださいね。
あなたの月のパーソナル情報によっては
もっと細かくあなたに必要な個人的な性質を理解することで自分の無意識を理解することで生活&運動習慣の見直しを図ることが可能。
当たり前になっている習慣
自分でも気づいていない行動のパターン
視点を変えて、意識化することで
目標への行動が変わり引き寄せたい効果を
より無理なく得ることが可能になると考えます。
今年はそうでなくても
想定外の事も起こり今までのやり方が通じなくなったり、これからどうして生きていくのかを改めて考える機会が増えています。
そのヒントに月よみや星読みといった
自然のリズムを自身の五感をフルに使って
内側の本来持っている素材を思い出すことは
これからの時代を生きていくヒントになり
誰もが月よみと仲良くなる時代がそこまで生きています。
月よみは難しくはありません。
アンテナ📶を立てていく
自分を生きる❗そこに照準をあてて
月よみライフスタイルを楽しみましょう。
そんなことに少しでも関心を持った時
是非このブログが参考になれればと思っています。
ここから満ちて満月🌕への向かう一週間を
丁寧に足元を固めながら進んでいきましょう。
では
また月の節目にお会いましょう。
イマクミ