真夏のよもぎ蒸し。とりあえずとりこむ、とりこむ・・・。

梅雨が明けました。

暑い日々がこれから続くんですね。

暑い 暑いと涼を求めすぎると身体がいつの間にか冷えています。

冷えている自分が分かっているけど、よもぎ蒸しで大量の汗をかく覚悟がなくてよもぎ蒸しを眺めていましたが、もう 限界で、1人deよもぎ蒸しを今日、しました。

熱中症も怖いし、扇風機を回しながら。

あら、意外にいけますわ♡

顔10分、身体30分の計40分ですが、驚くほどのデトックスです。

ダイエットにもなるわ♪