2020.9.23　4連休

朝乃山，3連敗の後6連勝．不戦勝2つある．

元TOKIOの山口，酒気帯びと事故．酒で失敗したのに，またか．

次元は違うけど，俺も酒控えよう．最近の休日は走った後，午後から飲んでる．体重が増えるわけだ．

土曜日，ちょっとキツいのやった．平均キロ4分13だった．日曜はロングジョグ，平均キロ5分．月曜は嫁とハーフ挑戦も12キロで断念．悔しそうだった．何が原因だったろう．月曜はＥペース，キロ4分40．

せっかく午前走っても，昼から飲んで体重増加．下腹部の膨らみが気になる．

庄川，鮎釣り盛況だ．でも，この連休が最後かな．

写真は距離調整でゴールにした水記念公園．以前は息子と何度か遊んだ．