正しい姿勢は一日にしてならず
2020.09.23 14:19
今晩は🌃✨
#スタジオGlanz です✨
肩、肩甲骨の可動域が弱いお客様。
スタジオに通いだして2ヶ月
少しずつですが可動域が広がってきました❗
通いだした頃より腕が上がるようになりました✨
写真は手の位置がまだまだ低いです。
ほっといたら40肩、50肩になり日常生活が大変に💦
時間はかかりますが、少しずつ可動域は広がります❗
何事も継続は力なり
#ピラティススタジオGlanz
福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮703
#福岡ピラティス
#高宮
#福岡パーソナルトレーニング