次回のインスタライブでは、

アンチエイジング効果のあるレシピ

をライブで作っていくんですが、

栄養士の役目って、

栄養学と実際の美味しさのバランス
を調整する役目

でもあるのかなぁ～

と思っています(*´▽｀*)

私は、

社会で活躍する女性こそ

心と体の健康を支える食事

を大切にしてもらいたい

と思っています。

仕事も家事も両立には

かなりの体力と気力が必要。

料理を作るとき、

健康のためには・・・

と調べる時間も考える時間もない

ですよね(´；ω；`)ｳｩｩ

そんな女性たちの支えになれれば・・・

と考えています∩^ω^∩

仕事も家事もしようという意思は、

仕事が好きで

やりがいを感じたい

という素晴らしい情熱が

あるからこそ！！！

その情熱は、

心や体の健康状態によって

大きく左右されますし、

パフォーマンスが落ちて、

社会にとっても良くない！！！

そんな女性こそ、

心と体の健康を支えるレシピ

は大切だと思いませんか？？(*´▽｀*)

インスタライブでは、

１５分で２品

作っていきます！

詳しいレシピは

LINE @でご確認できます。

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そして、レシピの試作風景を

YouTubeの動画にしてみました。

良かったらご覧ください(*^▽^*)

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市販のタレを使わず

塩麴、醤油麹を使ったお料理

に挑戦してます♬

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