夢とか理想なんて思い描けないよ！って時の対処法

未来会議ノートでセルフコーチングの仕方をお伝えしているしもまなです＾＾

今日は鹿大で焼酎マイスターの授業です。

1人でも平気なタイプと思ってたけど、

ご飯を1人で食べるのって寂しい〜(＞＜)

ら昨日の記事の続きです♡

毎日バタバタで大変で

夢とか理想なんて描けないよー！！

ってときのおススメは、

《今目の前にある嫌なことから逆！！》

です＼(^o^)／

今目の前にある嫌なこと

例えば、「時間がない！！追われてる！！」だとしたら、

本当はどうしたいかというと

ゆとりを持って

時間に追われず

のんびりしたいってことですよね♡

そこを理想のゴールにして

じゃぁどうすれば？

って考えるだけです＾＾

簡単♡

不満や不安なら

すぐ出てきますよね〜！笑

ぜひそこから逆に考えて、

どーなるのが理想か考えてみてください♡

私の今の理想は、

マイスターのなかに

友達ができることかな…笑