プライベートレッスン

こんにちは♪

群馬県高崎市

カヌーズピラティススタジオ

インストラクターの鈴木です

ピラティスの動きというのは本当に細かく、精密に身体を動かしていきます。

グループレッスンのときの、流れに乗り身体に集中するピラティスも気持ちいいですが、プライベートレッスンの徹底的に細かく身体をコントロールするのもとても気持ちいいんです♡

気持ちいいのは終わった後で、やってる間のキツさは、途中で笑ってしまう方もいるほどですが（笑）

60分流れるようにピラティスの動きを続けるには、身体をコントロールする為の技術が必要。

それにはやはり、一対一で細かく修正を入れながら身体を動かし、理解を深めることが重要になってきます。

と言うわけで。

プライベートレッスンの枠を増やしました‼️

そして。

10月から12月までの3ヶ月間。

プライベートレッスン料金を 1レッスン ¥3000に‼️

火曜日から土曜日まで

12:00〜13:00

13:30〜14:30

15:00〜16:00

18:00〜19:00

の枠でお受けしますが、曜日により受けられる枠が違いますので、予約サイトをご覧ください。

もっと深く身体を理解しコントロールを深めたい方、ダンスやスポーツのパフォーマンスをアップさせたい方。

ご自分のペースでレッスンを受けたい方、人と一緒だと緊張してしまう方など。

ぜひ一度プライベートレッスンを受けてみてくださいね♡