停滞期

2月からダイエットを始め

8月で半年・・・

1番体重が多かった時からおよそ10キロ程度減らせたのですが、最近めっきり減らなくなった。

増えることは無いけど減らない・・・

そろそろアレをしないといけないかなと最近思うのですが、

ええ、ええ、そのアレとは

運動！

ええ、

単純に動きたくないんですね〜（笑）

食事制限だけでなんとかならないかなぁ〜という甘い考えでして。

でもちょっと危機感を抱いているわけでして・・・

来年の2月までに夫婦で目標体重に行かなければ強制的にライザップに行くと宣言してましてですね・・・

ちなみに妻はあと6キロ減らせなければライザップです。

まあ、

そんな金はない（笑）

家族5人、今でもギリギリですから。

それに一年という長期で挑んでるので半ば楽勝くらいの勢いで始めましたから・・・

まあ、目標体重まであとさらに8キロ痩せなきゃならないので、この時期こんなに減らないと焦りを感じます。

まあ、半年で10キロは予定通りなんですけどね（笑）

ただ、10キロ減ったのは3ヶ月前で

そこから変わってないんですわ💦

8月から始めますよ運動・・・

1年前1ヶ月で挫折したコレを読んで頑張りたいと思います！