9/28 綾人

お疲れ様です。1年の富田綾人です。

今日のメニューは1500mと800m共通で600m*3*2でした。

私は少しメニューを変えました。

8000mぺーらん 600m+400m 200m*3をやりました。ぺーらんはゆっくり4'10くらいで余裕を持って走り、600mに混ざりました。2本目の途中で抜けてしまったのでしっかり走りきれるようにしたいです。

今日は駅伝の予選会があったらしいです。東北大学長距離は予選突破して伊勢路への切符を手に入れることができました！おめでとうございます！！見に行きたいなあ笑